Trenta minuti al giorno per lasciarsi il lockdown alle spalle

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COME RIMETTERSI IN MOTO DOPO IL LOCK-DOWN? Per chi non si è tenuto in allenamento con corsi online, la ripresa dell’attività fisica dovrà essere graduale, pena infortuni e dolori diffusi. Perciò, meglio iniziare con 30-45 minuti ogni giorno fino ad un …
Categoria: economia
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